Công ty Thiên An
Chúng tôi chuyên bán các loại hạt dinh dưỡng : dinh dưỡng dành cho bà bầu Quả óc cho, Hạt hạnh nhânĐịa chỉ: Số 17 Ngõ 83 Trần Duy Hưng, Trung Hò, Cầu Giấy, Hà Nội Tel: 04.66.55.98.95 Mobile: 0989.285.159 / 0989.979.168 Email: Hatdinhduongmoingay@yahoo.com
Nước
là giải pháp hữu hiệu để đối phó với trời nóng nực, trước hết là uống
nước. Thai phụ có thể bị mất nước một cách dễ dàng, khiến người mẹ
choáng váng và mệt mỏi, khi bạn thấy khát là bạn đã bị mất nước. Việc để
cho cơ thể bị mất nước sẽ khiến mẹ bầu có cảm giác nóng nực khó chịu
hơn. Vì vậy, để cung cấp đủ dinh dưỡng dành cho bà bầu
hãy uống đủ nước (8 ly nước/ngày), uống ngay cả khi bạn không khát.
Tuy nhiên, chỉ nên uống nước lọc, không uống thức uống có cà phê hoặc
nước ngọt nhân tạo sẽ làm bạn nóng hơn.
Ngoài
ra, để làm mát cơ thể, bạn cần một chiếc quạt phun hơi nước ở nhà.
Chiếc quạt dạng này khiến hơi mát tỏa đều, còn thuận tiện cho mẹ bầu
hoạt động rộng khắp trong mà mà vẫn mát mẻ. Bạn cũng có thể làm mát mình
bằng cách ngâm chân với một chậu nước mát và thư thả đọc sách.
Nhiều món ngon dinh dưỡng cho bà bầu
bổ dưỡng các mẹ tha hồ lựa chọn và đổi món cho bữa ăn hàng ngày trong
suốt thai kỳ. Để các mẹ dễ theo dõi mình tổng hợp bài của các mẹ nhé.
Gà hầm hạt sen Nguyên liệu:
- Một con gà ác 0,5kg, hạt sen 50g, hoài sơn 20g, đường qui 20g, muối Cách làm:
-*Gà ác làm thịt, bỏ phủ tạng, rồi nhồi vào bụng các dược liệu: hạt sen,
hoài sơn, đương qui đã thái nhỏ cùng với ít muối. Ninh cho thật nhừ.
-*Ăn cả cái lẫn nước trong 1 ngày. Cá diếc hầm thuốc bắc Nguyên liệu:
- Một con cá diếc, hoàng kỳ 20g, khởi tử 20g, rượu vang, gừng, hành, hồ tiêu, giấm, đường. Cách làm:
-*Làm sạch cá diếc.
-*Cho các diếc, hoàng kỳ, khởi tử thêm rượu vang, gừng sống, hành, hồ
tiêu, giấm và đường, lượng vừa đủ, nấu thành món ăn, vị thuốc, rồi ăn
cái, uống nước.
-*Thuốc có tác dụng giúp sản phụ ấm bụng, dưỡng da, làm cho da hồng hào, sắc mặt tươi tắn.
Ngoài ra một số món ăn các mẹ bầu có thể ăn vặt: Quả óc chó, Hạt hạnh nhân..
Sản phẩm quả óc chó của công ty Thiên An có nguồn gốc từ California, Hoa Kỳ. Nơi đây là quê hương của quả óc chó với rất nhiều chủng loại khác nhau: Chandler, Hartley, Howard, Tulare, Vina .v.v
Công ty chúng tôi là đại diện độc quyền của các hãng sản xuất quả óc chó nổi tiếng nhất Bang California như: Borges of California, Grower Direct Nuts, Omega Walnuts. Khách hàng sẽ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hàm lượng dinh dưỡng đầy đủ như đã công bố, chất lượng đảm bảo, phù hợp với các quy định về an toàn thực phẩm của Hoa Kỳ, giá cả phù hợp cho mọi đối tượng khách hàng.
Sản phẩm chính hãng của công ty TNHH Thiên An nhãn mác nguyên tem, HSD được in trên bao bì, tránh trường hợp hàng mất nhãn, kém chất lượng và hết date. Để bảo vệ quyền lợi khách hàng, quý khách khi đặt mua hàng vui lòng đăng kí đầy đủ thông tin khách hàng với nhân viên bán hàng, khi gặp bất kì vấn đề gì về sản phẩm hãy liên hệ ngay với bên phân phối để được tư vấn và đổi hàng.
Sản phẩm của chúng tôi có:
+ Giấy chứng nhận nguồn gốc xuất xứ của nhà sản xuất.
+ Giấy kiểm dịch thực vật của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ.
+ Giấy kiểm dịch thực vật của Chi cục kiểm dịch thực vật vùng.
a. Dinh dưỡng dành cho bà bầu: quả óc chólà lựa chọn số 1
Quả óc chó giúp bà bầu bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu nhất như Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu các mẹ kiên trì ăn quả óc chó trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất thông minh khỏe mạnh.
b. Quả óc chó giúp tăng khả năng làm cha
c. Ăn quả óc chó thường xuyên để có trái tim khỏe mạnh
d. Quả óc chó giúp cải thiện giấc ngủ
e. Tác dụng của quả óc chó với bệnh tiểu đường
f. Quả óc chó có thể phòng chống bệnh ung thư
g. Ăn quả óc chó hàng ngày giúp nhuận tràng
h. Quả óc chó giúp ngăn ngừa sỏi túi mật
i. Quả óc chó giúp bảo vệ xương chắc khỏe
3. Cách sử dụng quả óc chó
Dùng kìm kẹp quả óc chó, sau đó ăn phần nhân, phần vẩy ở giữa bỏ, có thể dùng óc chó làm bánh, làm nhân sôcôla, ép lấy dầu, dùng với sữa tươi, ngon hơn khi bỏ óc chó vào lò vi sóng với nhiệt độ 160 độ rồi lấy ra bóc ăn, sẽ có vị thơm và bùi hơn, quả óc chó có hạn sử dụng trong 01 năm nhưng sử dụng tốt nhất trong vòng 2-3 tháng sau khi mở túi.
4. Cách ăn quả óc chó
Ngày ăn 8 – 10 quả chia đều thành nhiều bữa nhỏ, người ăn kiêng nên ăn trước bữa ăn, uống nhiều nước.
5. Cách bảo quản quả óc chó
Bảo quản ở nơi thoáng mát khô ráo, không để hở không khí, khi mở túi nên đóng mép kĩ sau mỗi lần sử dụng, có thể cho vào lọ đậy kín bảo quản tốt nhất ở ngăn mát của tủ lạnh.
6. Giá bán quả óc chó của công ty Thiên An
Tại HN và vùng phụ cận:
+ Giống Hartley Borges – California (Jumbo) : 380,000 VND/kg
+ Giống Chandler Omega – California (Jumbo/Large) : 350,000 VND/kg
+ Óc chó Mỹ tự chọn, hàng rời : 250,000 VND/kg
+ Nhân quả óc chó : 700,000 VND/kg
(Freeship trong nội thành Hà Nội)
Tại Tp HCM:
+ Giống Hartley Borges- California (Jumbo/large) : 380,000 VND/kg
(Freeship trong vòng bán kính 10 KM tính từ trụ sở phân phối)
Nếu thường xuyên bị phân tâm, lơ là do não “thiếu điện” gây ra. Não thiếu năng lượng sẽ làm suy giảm trí nhớ, khả năng phân tích các vấn đề và thường xuyên bị mất sự tập trung.Chuyên gia cho chúng ta biết, lão hóa không phải bắt đầu từ nếp nhăn đầu tiên ở mặt mà bắt đầu từ não của chúng ta. Theo nhiều nghiên cứu, não bắt đầu làm việc chậm lại từ tuổi 27 và trí nhớ có vấn đề khi tiến đến tuổi 40... Nhưng cơ chế này có thể được thay đổi.
Con người chúng ta khi bắt đầu giữa tuổi 20, một cách thầm lặng. Một chút chậm chạp khi quyết định, vài giây thêm nữa để giải quyết một bài toán số mà khi học cấp hai chỉ cần một cái nháy mắt... Nguyên nhân là sự suy giảm kích thước của vỏ não trước trán, nơi chọn lựa và giải quyết các vấn đề. Sự suy giảm này sẽ bắt đầu từ năm 27 tuổi. Nếu hiện tượng này xảy ra sớm thì nó có thể thay đổi được. Với trọng lượng bằng 1/50 trọng lượng cơ thể nhưng mỗi ngày não cần tới 400 calo, tương đương với 1/5 tổng số năng lượng cần thiết cho một ngày. Theo Giám đốc lâm sàn của ACE, hệ thống điều trị rối loạn tập trung, trí nhớ và học tập tại Toronto, Canada thì não không phải là một mạch cố định không thể thay đổi được mà là một bộ máy có thể lập trình lại ở bất cứ lứa tuổi nào. Trong đó có yếu tố tập luyện trí tuệ và ăn uống.
Có hai cách để luyện khả năng trí tuệ: các trò chơi tư duy như ô chữ và sudoku. Luyện trí thông minh với những tình huống khó khăn để bắt buộc não phải tìm ra cách tháo gỡ. Học ngoại ngữ có thể kích thích những khu vực thần kinh khác nhau cũng như học khiêu vũ hoặc vẽ có thể phát triển trí nhớ một cách hiệu quả.
Lão hóa não 1 Quả óc chó là thực phẩm có thể giúp tăng cường trí nhớ - Ảnh: Hạ Huy - Shutterstock
Một số thực phẩm được ghi nhận hỗ trợ quá trình làm chậm lại quá trình lão hóa não:
- Quả óc chó: chứa hàm lượng lecithin và cephalin phong phú, có thể cải thiện quá trình tuần hoàn máu, tăng cường trí nhớ, đẩy lùi quá trình lão hóa.
- Cá hồi: giúp ổn định trí nhớ, tăng khả năng tập trung, khả năng nói chuyện tốt hơn.
- Chem chép: có nhiều vitamin B12 mà não rất cần.
- Cà tím: giữ cho não nhanh nhẹn bằng cách tăng cường thông tin liên lạc giữa các tế bào não với các phân tử đưa tin.
Mội số cách chống lại lão hoá
1. Mỗi ngày ăn một quả táo
Người Châu Âu cho rằng táo là một loại hoa quả làm cho chúng ta càng thông minh. Câu nói từ ngày xưa “Mỗi ngày một quả táo, bác sỹ xa rời ta” chính là biểu dương ý nghĩa của táo đối với sức khỏe. Các nhà khoa họcc Anh nhận thấy, những người mỗi ngày ăn một quả táo cho đến khi già thì nguy cơ mắc chứng ngơ ngẩn ở người già là rất thấp, vì vậy, táo được mệnh danh là “ quả thông minh”. Ngoài ra, quả óc chó cũng là “bạn” của não vì óc chó không những nạp thêm nhiều năng lượng cho não mà còn rất tốt cho sức khỏe tim mạch.
2. Làm những việc bản thân mình hứng thú
Giống như cơ thể, để trẻ lâu phải tập thể dục, sự vận động tác động tới trí tuệ sẽ rất có ích cho não. Ví dụ như làm vườn, cắm hoa nghệ thuật, làm việc trong môi trường tự nhiên, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thực vật… Nếu kèm thêm những vận động ra mồ hôi sẽ làm chúng ta vui vẻ, thoải mái, đây chính là hình thức vận động tốt nhất cho não. Ví như đi bộ dưới vườn cây.
