Ốm nghén thực sự có thể đặt một van điều tiết về kinh nghiệm của việc có thai, nhưng Hiệp hội sản phụ khoa hy vọng hướng dẫn điều trị cập nhật sẽ giúp phụ nữ quản lý tốt hơn các điều kiện ruột-khổ.
Từ 50 đến 80 phần trăm phụ nữ bị ảnh hưởng bởi buồn nôn hoặc nôn khi mang thai, nhưng nhiều người không tìm được điều trị bởi vì họ lo lắng về những rủi ro tiềm tàng của thuốc trên bào thai đang phát triển, tiến sĩ Jennifer Blake, Giám đốc điều hành của các chuyên nghiệp tổ chức y tế.
Quản lý tình trạng "có thể có một ảnh hưởng sâu sắc về cải thiện sức khỏe của phụ nữ và chất lượng cuộc sống của họ trong thời gian mang thai. Tuy nhiên có nhiều dược an toàn và hiệu quả và các tùy chọn không dùng thuốc có sẵn", Blake cho biết trong một tuyên bố sau hôm thứ Năm phát hành các hướng dẫn .
Hầu hết phụ nữ bị ốm nghén tìm thấy nó đi vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên của họ, cho biết Kim Campbell, một nữ hộ sinh đăng ký vào Đại học British Columbia, người đồng tác giả hướng dẫn. Những người khác, tuy nhiên, sẽ phải chịu đựng trong suốt thai kỳ của họ.
triệu chứng dạ dày-khuấy từ nhẹ đến nặng, cô nói. "Đó là quang phổ - một chút [bệnh tật] hoặc bạn có thể ném lên nhiều lần trong một ngày."
Đôi khi, phụ nữ không thể ăn hoặc chất lỏng hoặc thực phẩm và đang có nguy cơ bị mất nước và không nhận được đầy đủ dinh dưỡng; số cuối cùng bị đưa vào bệnh viện, như là trường hợp với Catherine, nữ công tước xứ Cambridge.
"Trong trường hợp cực đoan hơn, nơi mà bạn không thể giữ bất cứ điều gì xuống, bạn không thể hoà hợp, bạn không thể đi làm, bạn không thể chăm sóc con cái, bạn không thể chăm sóc cho gia đình và bản thân bạn , "Campbell từ Vancouver.
"Vì vậy, nó có thể là đáng kể suy nhược."
Các tài liệu SOGC khuyên phụ nữ bị tiêu hóa liên quan đến thai khó chịu để bắt đầu với phương pháp điều trị không dùng thuốc như gừng, vitamin B6 và bấm huyệt để giảm bớt các triệu chứng của họ.
"Đây là những điều phụ nữ nên cảm thấy hoàn toàn miễn phí để làm và họ dễ dàng truy cập và họ đang rất phải chăng đối với họ.""Có một số loại thuốc mới trên thị trường, nhưng không nhất thiết phải là một viên đạn ma thuật," cô nói. "Những gì chúng ta có bây giờ là thêm thông tin về một số phương pháp tự nhiên có thể truy cập đến tất cả mọi người, giống như gừng và châm cứu và bấm huyệt
Vitamin B6 là một lựa chọn khác cho dẹp yên một dạ dày nổi loạn, với liều khuyến cáo 10 mg, bốn lần một ngày.
Cũng có bằng chứng mới rằng phụ nữ bị buồn nôn và nôn khi mang thai một cách an toàn có thể ngừng uống vitamin trước khi sinh có chứa sắt trong tam cá nguyệt đầu tiên - khi thêm sắt chưa cần thiết - và acid folic thay thế hoặc bổ sung vitamin thấp trong các khoáng sản.
Thực phẩm mà một người phụ nữ ăn có thể không quan trọng như từng nghĩ. Trong quá khứ, phụ nữ ốm nghén được khuyên ăn, bữa ăn nhỏ nhạt nhẽo và tránh các thức ăn béo như khoai tây chiên. Nhưng nghiên cứu cho thấy việc thay đổi chế độ ăn uống có thể có hiệu quả hạn chế, và các bác sĩ nói rằng phụ nữ nên ăn bất cứ thức ăn khi mang thai an toàn hấp dẫn được họ.
Thực phẩm cần tránh
Thực phẩm được coi là có thể không an toàn trong thời gian mang thai bao gồm những người có khả năng gây nhiễm trùng.
"Vì vậy, chúng tôi dạy cho phụ nữ để tránh các loại thực phẩm có nguy cơ cao mang vi khuẩn Listeria," Campbell cho biết, rau lưu ý nên được rửa sạch, trong khi thịt nguội, thịt chưa nấu chín, các sản phẩm sữa unpasturized và pho mát mềm nên được cho qua.
Phụ nữ mang thai thường có ác cảm mạnh mẽ với mùi - bao gồm các loại thực phẩm nhất định - để họ "có thể muốn giới hạn những gì mà nó tiếp xúc vì có kích tố để họ ra đi," cô nói.
Đối với Campbell, đó là mùi nấu thịt.
"Tôi chắc chắn đã được thúc đẩy để viết này," bà nói về tài liệu hướng dẫn SOGC, "bởi vì tôi chắc chắn đã ảnh hưởng đến việc mang thai thứ hai của tôi.
"Và ốm nghén là sai tên - nó ảnh hưởng đến tôi cả ngày tôi sẽ đi bộ xung quanh cảm thấy như thể tôi sắp ném lên tại bất kỳ phút.."
Các hướng dẫn này, tất nhiên, cũng nhằm vào các bác sĩ, những người có thể làm việc theo cách của mình xuống danh sách các phương pháp điều trị hiệu quả tiềm năng, bao gồm cả các loại thuốc có chứa thuốc kháng histamin, nếu một trong những liệu pháp này hay cách khác không hoạt động.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét